私が出会った、炭水化物と運動

人生で一度も太ってるねなんて言われたことはなかったが、体重計に乗るたびに私自身はずっと気になっていた。<157cmで53kg>決してデブではないと思うが細いわけでもない。でもこれを友達に言うと大抵驚かれる。そう、私は隠れ […]

2日続きの寄せ鍋は具材を変えて美味しく

うどんすきが昨日の夕食でした。うどんと言っても上等なこだわりうどんではなく、スーパーのうどんです。材料は寄せ鍋のお出汁に鶏肉と人参や白ネギ、菊菜、豆腐、キノコ類を入れてから最後にうどんとなります。そして珍しいものがありま […]

「夢のサーカス団」を見てきました!

先日、「夢のサーカス団」ポップサーカスを友人と見に行ってきました。ポップサーカスは、日本全国をまわっているサーカス団で、10数国のパフォ―マーのみなさんが集結しているそうなんです。ワタシは、数年ぶりのサーカスですので、心 […]

恋愛にドキドキは必要?!

恋愛というとやっぱりドキドキしたりときめいたりというのが一番のイメージですよね。私もずっとそうでした。確かに今までの恋愛もドキドキしたりしたけれど、「何か違うなぁ。」という思いがいつもあった気がします。 よくよく思い返せ […]

あの時の恋愛と今の恋愛

僕には中学時代恋をしていた人がいます。 その人は僕よりも二つ年上で、長くて綺麗な黒髪に心を奪われていました。吹奏楽部に所属していた僕と先輩は楽器も一緒で僕はいつも彼女の心を奪おうと必死でした。先輩に好きな人がいるのかとか […]

家でも暇なく動けて痩せれる方法!

専業主婦の私は結婚してからぷくぷくと太っていきました・・・。その原因は運動をしなくなったからです!! 服などもオシャレ出来ないと焦ってから色々調べてみたけど上手くいかず・・・気持ちが下がっていたところに自分の好きなことを […]

肌の治療は専門の先生におまかせ

体操やサプリメントでケアをされて自分なりに努力をしたりママ友の先輩や婦人科の先生など様々な口コミをさがして試してみたりさまざまな努力をされて今のケアを使っているけどイマイチ効果がなかった方には皮膚科での治療がおすすめです […]

子供の偏食~どうしたらいい?~

うちの子は、現在うどんとご飯しか食べません。正確に言うと、うどんスープに麺(ソーメンや中華めん)なら食べるのですが、おかずは全く食べてくれない。炭水化物オンリー。好てたりします。もうノイローゼ寸前かも。セノッピーの3ヶ月 […]

あきらめて付き合うか?反抗してみるか?

思春期ニキビがひどかったのは、小学校の5.6年生から短大を卒業するころまでずっとでした。その後、少しずつ落ち着いてきたのですがどうしてもだめな時期があります。それは女性の体のサイクルに関係する時期と、季節の変わり目の2つ […]