ホットヨガお勧めです!

以前から体調崩すと肌の荒れが気になっていました。生理前にニキビができたり、肌荒れがひどくなったりと生活習慣で肌荒れを感じていました。最初は別の目的でホットヨガに通い出しました。体を動かすも良いのですが最近肌の調子が良いこ […]

すいかきな粉ダイエット

すいかきな粉ダイエット。夕食時前すいか400gにきな粉をかけて食べる。それを2週間試した結果とテレビで放送されました。すいかは二日に1度購入。食べる分だけをカットし種を取り除く。それが一番のめんどくさいことでした。め […]

体重計に乗るだけ、食べる時間を決めるだけ!

手軽にできるダイエットとして、「決まった時間に体重計に乗る」「食べる時間を一定にする」の2つだけをルールとして決めてダイエットを始めました。 骨盤ショーツギュギュギュの効果と口コミ!市販の店舗では購入可能? 体重計に乗る […]

ふっくらした胸が憧れです。

10代から離れ乳でコンプレックスがあります。 胸も大きくなくて嫌でしたが年齢と共にぜい肉が増えたので胸も大きくなってきたのですが30を過ぎてから垂れてくるようになってきたので 3ヶ月に一度ワコールに行ってサイズを測っても […]